Bem, pra começar, vamos falar sobre o Shampoo. Isso mesmo, o shampoo que está aí na prateleira do seu banheiro. Nós, praticantes da técnica, acreditamos que os sulfatos, responsáveis pela espuma e limpeza nos shampoos comuns, retiram não só a sujeira, mas também os nutrientes e os óleos naturais do seu cabelo. E é por isso que depois do shampoo, o cabelo fica com aquele aspecto ressecado, sabe?
Mas ué, Thainá, não é por isso que a gente passa o condicionador? Então... A maioria dos cremes e condicionadores usam petrolatos e parafinas para criar aquele efeito de "derretimento". E essas substancias até dão brilho e sedosidade aos cabelos, mas elas fazem isso meio que "encapando" o fio, criando uma barreira que não permite que ele absorva os nutrientes de verdade. E o pior, esses componentes são pesados e grudam nos fios, e só saem do cabelo depois de outra lavagem com sulfatos!
Pra evitar esse círculo vicioso é que surgiram as técnicas de No-poo e Low-poo, onde não se utilizam sulfatos e, portanto, também não utilizamos cremes com os petrolatos e parafinas, que só saem do cabelo com eles. O No Poo é simplesmente, cortar o shampoo da sua vida. Xô sulfato daqui pra sempre! O Low Poo, por outro lado, ainda utiliza shampoos, mas com outros agentes limpantes mais brandos, como a Betaína Cocamidopropyl e o Sulfossuccinato de Sódio de Dioctilo.
Bem, o low poo é mais fácil. Por que ele te ainda te permite usar uma pá de silicones, que são solúveis nas lavagens com os shampoos mais brandos. O No Poo é um pouquinho mais difícil, por que você tem que cortar tudo o que não é solúvel em água. Pra isso, a maioria das meninas utiliza uma tabelinha de proibidos e liberados, e aí é só conferir na composição do creme se ele é liberado pra sua técnica na hora de comprar. Pra facilitar a sua vida, eu fiz uma tabelinha simpática, e colei aqui pra você. Eu tenho a minha salva no celular (mas vamos combinar que a essa altura, eu já sei o que não posso usar, né?).
Bem, o No e o Low Poo podem ser feitos em qualquer tipo de cabelo, mas são particularmente indicados para cabelos cacheados, por que a oleosidade natural do nosso cabelo tem mais dificuldade pra percorrer o fio inteiro, por causa do formato dos fios. Cada cabelo é uma sentença e tudo isso, mas acho que a prática merece ao menos uma tentativa; afinal nutrir o cabelo nunca é demais, né?
Eu faço No Poo desde a minha época de transição, e assim que eu comecei a técnica já senti a diferença. Meu cabelo ficou muito mais macio, muito mais maleável e cai muito pouco, e olha que o pente tem um trabalho danado pra desembaraçar minhas madeixas, hein! No começo, eu aliava o No Poo a um Cronograma capilar, um esqueminha que ajuda você a identificar o que seu cabelo precisa e como tratar dele durante algumas semanas. O cronograma se divide em dias para Nutrição, Hidratação e Reconstrução, e cada uma dessas etapas tem necessidades e cremes específicos. Hoje em dia não sigo mais o CC, apesar de ainda fazer hidratação pelo menos uma vez por semana.
Eu recomendo a técnica sim, e meu cabelo se dá muito bem com ela. Vez ou outra eu escorrego e caio no low (cremes para NO são tão mais difíceis de encontrar), mas dificilmente quebro a rotina. O No Poo e os sites voltados pra cacheadas me ajudaram a entender bem o meu cabelo, e eu consigo identificar, por alto, quando meu cabelo precisa de uma nutrição ou de uma hidratação intensiva. Se vocês quiserem mais informações, recomendo o site cacheia.com. As meninas lá dão várias dicas e receitinhas pra cuidar muito bem do seu cabelo! E cuidar da gente é tudo de bom, né?
Espero que tenham gostado!
Beijo, beijo,
Beijo, beijo,
